SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • nie udało mi sie ogarnąć badani. postaram się jak będę miał możliwość, czy kto by ktoś napisać dawaki i dni brania środków na odbloku. tak jak pisałem posiadam:2 paki clomidu, 2 nolvy i 3 hcg po 6.5 tyś jednostek. dzięki pozdrawiam a co tutaj jest do ogarniania ?? oddajesz krew i badają ,wyniki w ten sam dzień masz chyba ze chcesz w ciemno ,ale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2018-02-11 10:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 194g Tłuszcze: 145 g Weglowodany: 17g z warzyw + 21g błonnika 1. moge dodać pieczywo żytnie Wasa do sniadania ? 1 kromka ma 6 gram węgli 2. możecie mi napisać po krótce jak zmieni się moja dieta podczas dnia ładownia ? można przyjmować cukry proste ? czy lepiej złożone ? 3. co sądzicie o dodaniu do diety masła orzechowego Sante (bez cukru i [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6279 Data: 2008-05-02 10:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok mostek

    Post
    Doping

    Dziękuję za odpowiedź Przyjąłem do wiadomości. A czy kolega byłby tak miły żeby się wiedzą podzielić i napisać koledze Jak dawkować HCG w moim przypadku. Z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2024-05-27 21:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warzywa sa ale nie dodaje ich do szablonu, mieso bedzie zmieniane i węgle wiadomo. zapomnialem tego napisac . Tyle ze ona jadła wczesniej juz 1500kcal to jak jej teraz dodam 200-350 kcal to moze tyc chyba co ? No wiem właśnie , w sensie żeby tłuszcz zamienić w mięsięń , w sensie żeby po prostuu tych mięśni troche dostała bo ona nie ma z czego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2014-05-05 21:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiorki kokosowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na migrenę mogą pić jedynie wybrane wina czerwone pochodzące z upraw ekologicznych. Ponieważ rodzynki również zawierają siarkę, chorzy powinni się ich wystrzegać, podobnie jak czekolady z rodzynkami. Już nawet niewielki ilości dwutlenku siarki w żywności mogą wywołać biegunkę, nudności, ból głowy i stany migrenopodobne. Migrena wywołana przez [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2012-12-15 16:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiorki kokosowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie, Nie będę się wspierał, bo ja też jestem człowiekiem i mogę się mylić jak każdy człowiek prawda? Jeśli się pomyliłem to nie z tego względu, że sobie to wymyśliłem na swój sposób i popieprzyłem na forum aby kogoś wprowadzić w błąd tylko z tego względu, że źle zrozumiałem akt prawny, a do tego sam na własną rękę tak jak wspomniałem wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2012-12-16 22:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol a biegi ?

    Post
    Doping

    a moozecie napisac jakie srodki stosowac dla oslony stawow i jak brac . szykuje sie na pierwszy cykl i nie wiem jak sie zabezpieczyc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2008-02-04 17:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - pytanka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy moglbys mi napisac jak ty trenujesz ten brzuch ( cwiczenia ) Jesli chodzi o diete to mysle ze nie ma problemu bo kiedy zaczalem cwiczyc cwiczylem 65kg :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2009-01-01 18:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady.Prosze o pomoc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam, mam w domu jeden ciezarek 10kg chcialbym zaczac cwiczyc na biceps, ale nie mam treningu, nie znam sie na tym wiec nie moge go sobie wypisac czy moglby ktos mi posciecis chwile i napisac jak cwiczyc?max podnosze 10kg ok 23razy chcialbym cwiczyc na wyglad a nie na sile. Bardzo prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2007-01-09 23:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC =[[

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak mam to poprawic musze napisac od nowa ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2006-11-14 19:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    nio to jak wkoncu jak mam sie odblokowac po 2 cyklu i mozecie napisac b.dokladny cykl np ten co rozpisal gregor tylko z dawkami z gory dzieki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2006-07-14 16:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnac ? Ktory trener ma racje ?

    Post
    Strength & Endurance

    Ja mam slaba przemiane materii wiec spalacze dla mnie sa pomocne. Mozesz napisac jaki typ treningu stosowales ? Ile dni w tyg, Jaka dieta ? Każda otyła osoba ma słabą przemianę materii, a ty coś myślał? Że ktoś jest otyłym z powodu braku aktywności i nadużywania jedzenia?^^ Więc twoja materia, geny, itp. nie mają nic do gadania, do gadania ma [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2013-01-29 23:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Pancerka na szyje i PSP

    Post
    Targowisko

    no mozesz napisac cene bo bym moze zainteresowany był jak nie droga. Chyba ze pchnołes juz.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2011-05-23 15:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold w SUPLACH-wejdź

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    miętki ta druga opcja jest głupia..... nie mogles napisac poprostu NIE lub TAK (dalem tak) ale to takie głupie ze ..... nie kazdy zzdorsci czy sie nie zna poprostu uwaza jak jest...

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5187 Data: 2004-02-25 00:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada :)

    Post
    Trening w domu

    [...] jeść tabletki Magnez ( 1raz dziennie) i Witaminę C ( 1raz dziennie) i proponował jeszcze za pół roku brać keratynę( ale tego nie za bardzo wiem czy jeść , bo wkońcu to jakaś odżywka a ja mam 14lat :) Jakby mógł tutaj ktoś napisać czy coś poprawić ? Ile będę robił serii / powtórzeń to sie jeszcze okaże jak ile dam rade , ale jak coś to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2008-07-02 23:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krajowej lecz żeby miejscowi zawodnicy byli zadowoleni z miejsc, nagród, a nie ciągle ci sami na podium. Jedni podają późno inni nie podają wcale, może robią charytatywne na jakiś cel, może dla bywalców swoich siłowni. Czasem jak masz na nagrody 200zł albo gorzej 4 czapeczki i 3 bidony to po co na sfd reklamować? Sam kilka razy robiłem lokalne [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 7942 Data: 2015-06-10 23:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie Diete plz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz coś więcej o sobie - chociaż waga, wzrost i na co to ma być dieta! Edit: teraz zauważyłem, że na mase skoro tyle WW Ale nie zaszkodziło by tego napisać bo ja nawet nie zacząłem tej diety czytać Zaraz lookne co i jak :P Zmieniony przez - Junikers w dniu 2007-04-24 21:43:33

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2007-04-24 21:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl test+deca

    Post
    Doping

    Nie chcąc śmiecić i zakłądać następnego tematu, jak ktoś może napisać mi odblok po deca - 1-8 200mg e6d prolo - 1-11 250mg e5d Ile po tym hcg i clomidu, kiedy i jaki czas. Dzięki z góry i pozdrooo

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2010-12-29 19:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanik talii

    Post
    Ladies SFD

    Nie czaje tej wiecznej ironii na tym forum. "czyzby a6w?" No tak..Tylko stałe bywalczynie na tym forum moga cisnąc intensywne ćwiczenia jak ktoś ćwiczy pare miesiecy to przeciez jest taką ciotą,ze tylko jego wiedza i siły wystarczają na "brzuszki",czy a6w robione oczywiscie nieprawidłowo. Po prostu oczekiwałam odpowiedzi, czy jest jakis typ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2014-08-25 17:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz mi napisać jak by to wyglądało zmienione całe ? ;]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2013-06-25 19:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)